Le sedute e i gruppi di counseling continuano online…

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Il counseling online funziona? Assolutamente sì! È certamente bellissimo vedersi di persona, ma non è sempre possibile. In questo tempi di Coronavirus, per esempio, dobbiamo osservare il distanziamento sociale. Ma anche quando saremo tornati alla normalità (mi auguro presto), ci possono essere tante ragioni per fare una seduta o un gruppo online.

Per esempio la distanza geografica: con un computer e una buona connessione, possiamo collegarci anche da luoghi remoti. Quando ero più giovane, ricordo lunghi viaggi faticosi per le sedute del mio percorso personale e per la formazione.  Oggi possiamo connetterci velocemente, con risparmio di tempo e denaro (e meno inquinamento).

Lavoro già da molti anni a distanza con il counseling online con alcune clienti, con ottimi risultati. Possiamo connetterci con una semplice videotelefonata Whatsapp, con Skype, con Zoom, con una videochiamata Messenger… C’è solo l’imbarazzo della scelta!

E finalmente possono partire i gruppi “Ama Te Stessa! E Vivi Relazioni Felici!” (i miei gruppi di sostegno al femminile sulle dipendenze affettive) anche con persone che non vivono a Milano. Continua a leggere

Amare un narcisista: le domande da farti

 

amare un narcisista

È possibile ricevere amore da un narcisista? Molto spesso, nelle serate di presentazione dei miei gruppi di sostegno “Ama te stessa! E vivi relazioni felici!“, mi sento fare questo tipo di domande. “Sono fidanzata con un narcisista, lui può riuscire ad amarmi?“. Oppure: “il mio fidanzato presenta questo e quell’altro atteggiamento, è un narcisista?“, o ancora “Come si fa a capire se lui è un narcisista?”.

Ma le domande più importanti, quelle che possono aiutarti davvero, non sono queste, bensì altre che ti dirò tra poco.

Narcisismo patologico o semplice egocentrismo?

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Ama Te stessa! E Vivi Relazioni Felici! Il Gruppo di Sostegno

Foto: Paolo Margari - margari.net - ama te stessa Gruppo di counseling e di sostegno

“Ama te stessa! E vivi relazioni felici”

Care amiche, ripartono le iscrizioni al gruppo al femminile AMA TE STESSA! E VIVI RELAZIONI FELICI!

Sapete bene che il lavoro sull’amore di sé è alla base di tutto…. E io lo ribadisco sul blog sino alla noia!

Quanto amate voi stesse? Un sano, forte, radicato amore di voi illumina di gioia la vostra vita di ogni giorno. E nella vita affettiva, vi permette di attrarre partner più sani, equilibrati, disponibili, capaci di amarvi e coccolarvi come meritate.

L’amore per voi stesse vi insegna a fare scelte più sagge, e a dirigervi con sicurezza verso il vostro cammino di felicità.

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Le Testimonianze sui Gruppi di Sostegno “Ama Te Stessa! E Vivi Relazioni Felici”

gruppi di sostegno

Foto di Jean-Francois Bauche – Jeff Bauche

Ho chiesto alle donne che vengono ai miei gruppi di sostegno di scrivere qualche riga sulla loro esperienza. Sono davvero commossa dalle testimonianze che sono arrivate.

Sono tutte autentiche, tranne i nomi di battesimo, cambiati per rispettare la privacy.

Ricordo inoltre a chi volesse partecipare al gruppo che si può fare un incontro di prova gratuito: basta contattarmi all’indirizzo info@vitafelice.it.

Le testimonianze sui gruppi di sostegno

Sabina, 21 anni

“Ho trovato Emma perché stavo cercando su Internet qualcosa che potesse aiutare una mia amica: ero così scollegata da me stessa che neanche mi veniva in mente di cercare qualcosa per me, che eppure ne avevo tanto bisogno. Poi alla fine l’amica non ha più voluto, ma ormai la cosa mi aveva talmente incuriosito che ho voluto provarlo io perché in fondo, mi sono finalmente detta, pure io ne avrei avuto bisogno.
Questo è successo lo scorso giugno, poco più di 6 mesi fa, e mi sembra stranissimo che sia passato così poco tempo perché ormai non riesco a immaginare più la mia vita senza andare al gruppo!

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Per Te Che Vuoi Amare ed Essere Felice Per Tutta la Vita…

amore e sessualità

Se hai paura che l’età cambi la tua sessualità… Clicca qui

Se hai paura di non essere più attraente dopo i 50 anni…Clicca qui

Se hai paura che nella tua coppia venga meno l’amore… Clicca qui

Dopo i 50 anni si apre un nuovo ciclo, in cui sessualità e amore possono regalare grandi gioie e soddisfazioni, soprattutto oggi che la vita media si è allungata.

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Da Donne che Amano Troppo a Donne che Amano Se Stesse

Accade spesso, al gruppo di sostegno “Ama te stessa! E vivi relazioni felici” che una partecipante che mi chieda “Sono una donna che ama troppo?”

A questa domanda rispondo sempre che non è utile appiccicarsi da sole delle etichette, peggio ancora se lo si fa svalutandosi. Robin Norwood, l’autrice del famosissimo libro “Donne che amano troppo” (Feltrinelli) sostiene che l’amare troppo sia un malattia. Continua a leggere

Quali Statuine Del Presepe Preferisci? E’ Quasi Un Test…

Foto di Paulo Ruthes - Nitio

Dicembre, tempo di presepe… Ma lo sai che il modo in cui sistemi le varie statuine racconta molto di te?

Claudio Widmann, psicanalista junghiano e autore del libro La simbologia del presepe (Magi) dice che ogni volta che disponiamo Gesù, Maria, Giuseppe e gli altri attori della scena della natività facciamo inconsapevolmente un’autorappresentazione.

Vuol dire, in parole più semplici, che mettiamo in scena il modo in cui la nostra psiche affronta quei momenti importantissimi di crisi in cui c’è la possibilità che qualcosa di veramente nuovo e sublime nasca da noi.

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Mai Più Donne Invisibili

“Donne invisibili”: donne dolci, buone, generose, intelligenti, belle e ricche interiormente, ma quasi trasparenti agli occhi degli altri. Ti riconosci in questa definizione?

Forse sei la ragazza che sta crescendo e ha paura del suo corpo, si infagotta in maglioni informi, tiene i capelli sul viso e nel gruppo di amici fa di tutto per non farsi notare.

O forse sei la donna che accoglie con un sospiro le confidenze amorose delle amiche, sempre corteggiate da mille pretendenti, mentre tu non hai mai niente da raccontare. Del resto gli uomini cui metti gli occhi addosso sembrano non notarti, mentre tu non osi farti avanti. A proposito di uomini: per loro sei la confidente perfetta, la sorella cui raccontare ogni cosa. Peccato che tu non riesca mai a uscire da questo ruolo…

Oppure sei la lavoratrice indefessa, instancabile, su cui tutti fanno affidamento; e allora come mai al momento buono sembra che tu non esista, e c’è sempre qualcun’altra che ti passa avanti per le promozioni, che diventa la cocca del capo?

O ancora sei una donna normale, normalissima: però ti chiedi come mai la gente ti noti così poco, come mai la tua vita sia fatta solo di doveri e saggezza e  non di vitalità, entusiasmo e colpi di testa.

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Siamo tutti felicemente creativi!

Foto di Camilla Ferrari

“Alla Scoperta della Tua Creatività Felice”

Ciclo-Base di 3 incontri con Emma Chiaia, counselor, scrittrice, giornalista

Avevo sedici anni, e frequentavo un corso di teatro. Non pensavo di essere molto creativa. Ma il mio insegnante di recitazione mi disse: “Invidio un po’ chi pensa di non avere creatività. Vuol dire che deve ancora scoprire la propria, e farlo è un’avventura meravigliosa”.

A distanza di molti anni posso dirti che aveva proprio ragione!

Questo ciclo di incontri ti aiuterà….

Forse vorresti dipingere o scolpire, o fare ceramica, poi però ti scoraggi e dici “alla mia età, non ne vale la pena”… Oppure  magari ti piacerebbe scrivere racconti, ma non sei sicura del messaggio che vuoi dare al lettore. O ancora vorresti suonare uno strumento e inventare melodie….

 

Esistono tecniche, esercizi, strumenti per sbloccare la tua creatività, per vincere pigrizia e insicurezza, per trovare la tua strada, per aggirare il terribile “critico interiore” che sabota ogni tuo sforzo ripetendoti che non vali nulla (e non è vero).

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Ecco l’ebook 100 Domande e Risposte sulla Sessualità


Ebook

Cari amici,

è disponibile il mio ebook 100 domande e risposte sulla sessualità.

Perché questo e book? Perché trovo utile e importante riassumere in un unico testo, di facile lettura, tutte quelle informazioni di base sulla sessualità che ci consentono di vivere questa sfera della vita in modo più felice.

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