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Gruppo di sostegno Care amiche, continua il mio gruppo al femminile AMA TE STESSA! E VIVI RELAZIONI FELICI! Sapete bene che il lavoro sull’amore di sé è alla base di tutto…. E io lo ribadisco sul blog sino alla noia! Un amico mi ha fatto scoprire questa poesia meravigliosa di Vivian Lamarque…. POESIA ILLEGITTIMA Quella sera che ho fatto l’amore mentale con te non sono stata prudente “Donne invisibili”: donne dolci, buone, generose, intelligenti, belle e ricche interiormente, ma quasi trasparenti agli occhi degli altri. Ti riconosci in questa definizione? Forse sei la ragazza che sta crescendo e ha paura del suo corpo, si infagotta in maglioni informi, tiene i capelli sul viso e nel gruppo di amici fa di tutto per non [...]
Se hai paura che l’età cambi la tua sessualità… Se hai paura di non essere più attraente dopo i 50 anni… Se hai paura che nella tua coppia venga meno l’amore… Dopo i 50 anni si apre un nuovo ciclo, in cui sessualità e amore possono regalare grandi gioie e soddisfazioni, soprattutto oggi che la vita [...] Naomi Wolf
Cari amici, ho trovato sul Corriere un articolo che mi è piaciuto molto e che vi segnalo. Lo potete leggere cliccando qui . Naomi Wolf, la scrittrice che venti anni fa ha pubblicato “Il mito della bellezza”, in questo articolo tocca tanti temi che ho trattato anche io nel libro [...] Foto di madamepsychosis Depressione: colpisce due o tre donne per ogni uomo. E’ un dato che fa riflettere, insieme ai risultati delle ricerche che indicano che la solitudine è un fattore di rischio per gli uomini, e il matrimonio invece è un indice di vulnerabilità per le donne… Ruminare ogni tanto succede a tutte (e a tutti!). Però, quando il lavorio mentale diventa quotidiano, prolungato, particolarmente triste o rabbioso, è davvero ora di correre ai ripari contro questa abitudine così distruttiva. Cosa devi fare? Il primo passo è desiderare davvero smettere. Molte persone, quando sono concentrate sulla ruminazione, sono convinte di star facendo qualcosa [...] Foto di Stefano Corso – Pensiero Sei capace di pensare bene, lucidamente e costruttivamente, usando tutte le tue potenzialità creative? O invece tendi a “pensare troppo”, ovvero a rimuginare continuamente e ossessivamente su ansie e problemi, sprecando tempo ed energie, e rovinando la tua serenità? A molte persone succede: rimangono intrappolate nei circoli viziosi [...]
Foto di Marco Vinciguerra e Sara Meloni Oggi va di moda dire che le donne sono aggressive e spaventano gli uomini…. Ma è vero? Io credo di no, ma parliamone tutti insieme… Questo post nasce da una inchiesta che qualche tempo fa mi è stata commissionata da una nota rivista. Poi per vari motivi [...] Tanti sono i libri sulle imprese epiche degli uomini sul campo di battaglia. Ma cosa accade a chi resta a casa, e deve crescere i figli, far quadrare il bilancio, e vedersela con i miti della propaganda, la stessa che ha dato vita alla guerra? Se anche tu odi le guerre, se anche tu hai [...] Molte persone sono state educate con l’idea che pensare a se stesse sia male, e prodigarsi invece per gli altri sia una cosa giusta e generosa. Ma questo concetto è stato ampiamente sfatato dalla psicologia, che ha dimostrato come le persone che sanno amare se stesse, (e che quindi si prendono cura dei propri bisogni [...] Foto di Fardazza/cristinella http://www.flickr.com/photos/fardazza/ Pensare a se stesse? Per molte persone, e soprattutto per le donne, è un’arte difficile. Dovrebbe essere naturale prendersi cura di sé e dei propri bisogni, darsi da fare per soddisfare le proprie esigenze… Eppure spesso molti condizionamenti ce lo impediscono. Un articolo dedicato alle donne, ma utile anche per [...] |
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