Terapia di Coppia: Bisogna Confessare i Tradimenti?

Il timore di molti è di essere costretti in terapia a confessare al partner segreti o emozioni molto private. Ma si tratta di un’ansia infondata

Forse hai negli occhi le immagini di tanti film americani in cui lui e lei parlano, di fronte al terapeuta, magari facendo rivelazioni sconvolgenti…

In realtà, questo intervento è fatto sia di momenti di coppia, che di sedute singole. C’è bisogno infatti di uno spazio individuale per parlare col terapeuta di tante cose, tra cui i segreti che pesano sul cuore, le ansie che non si vogliono ammettere, le emozioni che si ritengono indicibili.

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Il Quinto Chakra – Il Chakra della Creatività e della Comunicazione

Nome sanscrito: Visuddha

Significato: Purificazione

Localizzazione: Gola

Elemento: Suono

Funzione: Comunicazione, creatività

Stato interiore: Sintesi delle idee in simboli

Orientamento dell’essere: Espressione di sé

Demone: Bugie

Ghiandola: Tiroide

Plesso nervoso: Cervicale

Parti del corpo/sistemi: Metabolismo, gola, collo, spalle, braccia, mani

Senso: Udito

Colore: Azzurro brillante

Pianeti: Mercurio

Pietre preziose: Turchese, acquamarina, celestina

Verbo corrispondente: Io parlo e sono ascoltato

Questo chakra si chiama Visuddha, che vuol dire purificazione. E’ situato nella zona della gola, e governa il regno dell’espressione di noi stessi, dunque della comunicazione e della creatività.

Cosa vuol dire esprimere se stessi? Si parte dal livello più immediato – come quando a tavola chiediamo a qualcuno di passarci il sale – sino ad arrivare a livelli molto più profondi, in cui esprimiamo quello che davvero abbiamo dentro. Infatti ci sono persone che parlano in continuazione, ma non comunicano in realtà nulla; altre invece sono capaci di esternare una verità profondissima, magari con poche parole oppure con un gesto, un movimento, o ancora tramite il linguaggio dell’arte, con un disegno, un dipinto, una poesia, una danza e così via.

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